运动养生 
中华武术
  •  > 自练搏击六招 日期:2010-12-17 10:40:25 点击:285 好评:80

    目前武术之风正在盛行,pk10北京赛车高手论坛咏春的电影正在热播,好多热血男儿都在工作之余偷偷地练上几手,下面全民养生网为你整理6招搏击术,平时可以多加练习,达到强身健体的效果。...[查看全文]

  •  > 武当纯阳十八养生掌 日期:2010-11-24 15:03:54 点击:313 好评:50

    好多人都听过“武当纯阳十八养生掌”,可是却不知道怎么练习,下面全民养生网为你整理出步骤和图解。...[查看全文]

  •  > 少林金刚掌秘传功法 日期:2010-11-24 14:53:09 点击:220 好评:40

    金刚掌法功理高,刚柔相济是其妙。功夫无息法自修,日久天长自然到。如是徒得外形似,亦为枉费心神劳。祖师留下此妙诀,口传心授不枉教。...[查看全文]

  •  > 青城派小手技法 日期:2010-11-24 14:46:38 点击:121 好评:195

    小手技法是该门中一种较有特色的技击手段,打法以小巧为主,蕴含擒拿、点穴之法,常以一手变化出多样技击方法。本文试举几例练法、用法,供习者参考。...[查看全文]

  •  > 千斤神腿功 日期 pk10北京赛车高手论坛:2010-11-24 14:42:10 点击:144 好评:180

    本功完全别于一般门派的“腿功”功法,修炼本功完全不用任何器械(包括沙袋),靠内劲外发而成无坚不摧的杀伤力。 ...[查看全文]

  •  > 武当五行重手法 日期:2010-11-24 14:38:31 点击:112 好评:0

    五行重手法,属武当“功家南派”功种,该功由师祖邓钟山传戴祝贤(绰号戴狮子),戴祝贤传内弟谭洪亮大和尚,后才得以公开传播。 ...[查看全文]

  •  > 武当一阳指 日期:2010-10-29 11:01:26 点击:170 好评:0

    武当一阳指,亦名天罡一阳指,为武当六绝(一阳指、虎爪手、太极功、轻功术、铁布衫、绵掌)之一,系由武当内家青虚派十八代宗师刘至样老先生所授。 一阳指功法简单易学,内外兼修,阴阳并蓄。修炼此功有成者,指如钢锥,锋利无比。点木木穿,点石石碎,点人则...[查看全文]

  •  > 少林武术古今谈 日期:2010-10-29 10:56:59 点击:95 好评:85

    一、说武术 我们常说的武,大体可以分为武术和武装。武术是从武装力量发展起来的。促进武术发展有两大因素:战争和擂台比赛。武装力量的功能很明了,直接表现为战争。但武术并不全是。武术比武装力量更加广泛化,包括群体武术和个人武术,具有更丰富的社会学...[查看全文]

  •  > 武术的渊源 日期:2010-10-29 10:52:49 点击:137 好评:160

    武术是中国传统的体育项目pk10北京赛车高手论坛是从中国传统文化为基础,是以内外兼修、术道并重为特点的运动。在其源远流长的发展过程中,武术摄养生之精髓,集技击之大成,玄机秘法,深奥莫测,蕴含中国传统哲理之奥妙。武术作为一种技能和技艺,还有待于人们去认识去挖掘、...[查看全文]

  •  > 武术的特点及作用 日期:2010-08-29 10:55:16 点击:83 好评:0

    武术特点: 寓技击于体育之中: 武术最初作为军事训练手段,与古代军事斗争紧密相连,其技击的特性是显而易见的。在实用中,其目的在于杀伤、制服对方,它常常以最有效的技击方法,迫使对方失去反抗能力。这些技击术至今仍在军队、pk10北京赛车高手论坛、公安中被采用。武术作为体...[查看全文]

  • 110条记录
热点文章
友情链接
北京pk10官方平台 pk10开奖遗漏统计 北京赛车pk10注册平台
北京赛车pk10破解器 北京赛车pk10官网多少? 北京赛车pk10冠军公式
71豆pk10模式 北京赛车pk10结果 北京赛车代理盘出租
pk10前三直选万能码 pk10精准实用7码公式 pk10免费计划软件手机
3d基本走势图 广西快乐十分非凡彩票 福建体彩11选五走势图 123梭哈书籍 湖北快三下期预测号码
卓越重庆时时彩软件 北京快乐8 江西十一选五最新推荐 福建11选5直选走势图 福建36选7中四个号码多少钱
云南快乐十分开奖 陕西11选5直播 河北十一选五遗漏导航 世界麻将大赛 北京赛车pk10平台出租
江西多乐彩走势图 甘肃十一选五开奖时间 澳门真人赌场网址 河北体彩网 河北快三一定牛走势图